それは、『寝起きにすぐ目薬をさす』事です。
実は朝は眠気だけでまぶたが重いのではなく目の中の乾燥が原因で開けづらくなっている可能性が高いです。
更に効果を上げるにはまぶたと眉毛の間の筋肉をほぐす事です。
眉頭、眉毛の中間、目尻の3点を3本指で軽く指圧しながら揺らすと筋肉がほぐれ、尚且つ目がパッチリと開くようになります。
とくに冬の朝は起きるのが大変だと思いますので、お試しくださいませ!(^^)!
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それは、『寝起きにすぐ目薬をさす』事です。
実は朝は眠気だけでまぶたが重いのではなく目の中の乾燥が原因で開けづらくなっている可能性が高いです。
更に効果を上げるにはまぶたと眉毛の間の筋肉をほぐす事です。
眉頭、眉毛の中間、目尻の3点を3本指で軽く指圧しながら揺らすと筋肉がほぐれ、尚且つ目がパッチリと開くようになります。
とくに冬の朝は起きるのが大変だと思いますので、お試しくださいませ!(^^)!
